Formas Simplificadas

A vida atual não nos permite ter muito tempo disponível para praticar tanto Taijiquan (Tai Chi Chuan) quanto gostaríamos. Além disso, não residimos na mesma casa que os nossos mestres, como era o caso dos descendentes da família Chen. Por isto, o Grão-Mestre Chen Xiaowang criou, a partir da década de 80, algumas formas simplificadas de Taijiquan (Tai Chi Chuan) que cumprem o papel de introduzir os alunos iniciantes na arte, com vantagens didáticas.

Acima, pode-se ver o Mestre Jan Silberstorff executando a Forma de 9 Posturas. Nesta execução ele demonstra grande habilidade, ao fazer movimentos explosivos (fajin) em todas as posturas. Um iniciante faria toda a forma lentamente. Na WCTA-Br (CXWTABR – World Chen Xiaowang Taijiquan Association), geralmente o iniciante aprende em primeiro lugar a Forma de 19 Posturas, e então a Laojia.